Nej, du blir inte tröttare av rött vin

Du öppnar den där fina vinflaskan och vill stolt bjuda av ditt fynd. Då kommer den där ständiga undanflykten: ”Nej, jag kan inte dricka rödvin, jag blir så sömning”. Allvarligt talat, finns det någon som helst sanning i det? Nej, det verkar inte så.

Sajten YouBeauty.com har intervjuat forskaren Marcello Irti. Han var den första som kunde visa att vin verkligen innehåller den påstått sömnkallade hormonen melatonin – samma melatonin som finns i flera sömntabletter. Och jo, han konstaterar att det finns mer melatonin i rödvin än i vitt vin. Men det i sin tur kommer inte göra dig särskilt sömning. Ett glas rödvin innehåller, enligt forskaren, mellan 60 och 120 nanogram melatonin. En sömntablett innehåller 10 000 gånger så mycket.

Så jo, dricker du tillräckligt mycket rödvin så kan du bli sömning. Men det är med all säkerhet en annan ingrediens i vinet som kommer påverka din sömnighet innan du hinner få i dig tillräckligt mycket melatonin.

arrowdown

Dricker du samma sorts vin som alla andra?

Utbudet av goda viner är större än någonsin i Sverige. Men märks det i försäljningen?

Vinomondo listar Sveriges 5 mest sålda vin-sorter!